気ままな日記

季節を感じながら犬との散歩や園芸 家庭菜園 生き方を気ままに

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

中学受験

今週のお題「試験の思い出」 なんだったら 大学まである学校に行っていたのに きらびやかな小学校生活に ついていけず だって小6の 私の誕生日に 今日誕生日だったの? これあげるよ といって 彼女がくれたのが 18金のネックレス 小6よ! 彼女がしていた ネ…

筋肉を作って代謝をあげる

肉といえば やはり牛肉か豚肉だった我が家 しいて鶏肉といえば 唐揚げに使うもも肉 サラダチキンのブームがあったが なんかね っとおもっていた自分 なんかパサパサしていて 美味しくない って勝手に思ってた ところが スポーツ選手は鶏肉 というのを聞いて …

コロナワクチンを打つまでの奇妙な体験

数日前 夢で父が亡くなった夢を見た (縁起でもない!こんな夢初めて) 父は元気です ところが変なことに夢の中で 父の葬儀について なんと父と相談しているのだ??? 夢って不思議 次の日 息子から 息子の、結婚式にも来てくれた 奥さんのおじいちゃまが …

胃が弱い私がやった やっている3つのこと

①ピロリ菌の除菌 ②気持の持ち方 ③炭水化物 油っこいものを控え 腹八分 昔の人は井戸水飲んでいて その中のピロリ菌がいて感染 ご飯食べた時など 感染した大人の口から小さい子供に感染 (感染するのは小さい時だけ) 以前 父が胃がんになって手術した 多分井…

スキー旅行でのハプニング

今週のお題「冬のスポーツ」 やはり 冬のスポーツといったら 私的には スキー 始めて仲良し4人組で 卒業旅行と題して スキーをしに雪国へ 生まれて初めての 友達との旅行 楽しくて 楽しくて はしゃぎまくった リーズナブルに泊まった旅館には 温泉がなく 隣…

先入観って恐ろしい!

昨日のこと 今日はどっちのスーパー行こうか とネットのチラシを調べる 数年前の私には 考えられない行為 以前だと 値段はどうであれ 1週間分の食材を 家からちょっと遠い 車が止めやすい スーパーに出向き スーバーの袋 5〜6袋 カートに、乗らないくらい乗…

砂糖•塩•醤油を入れすぎた時の対処法

砂糖→紅茶のティーパック 塩 → お酢 醤油→日本酒 今朝のNHKの情報番組見ました? 昔は忙しさで朝ドラとか 朝の情報番組全くみてなかったの NHKさん ごめんなさーい 最近は興味のあるものだけ見てます 今朝のは役に立ちそうと思い見てました まあじっくり腰を…

人と比べない

今日病院の診察日 病院にはさまざまなな患者がいる ついつい 人間ウォッチング してしまう私 診察が終わり 次回予約をしている一人のお婆ちゃんがいた 「お名前は?確認の為お名前を教えてください」 と聞かれても 首をかしげるだけ 耳が遠いのかな? うまく…

北京旅行(びっくりした事特集)

今日は北京オリンピック閉会式 せっかくなので 北京旅行の事書きます (閉会式になってやっとですか ですよねー) ①天安門広場にて ②中国茶葉専門店 ③王府井の夜の屋台 夏冬両オリンピックの開催都市となったのは 北京が初めてだそうだ 私が訪ねたのは 夏 そ…

叔母の教え

やれる時にやりたい事やりなさい! よく叔母が 言ってた 私が30歳そこそこで 母を亡くしてから 兄弟も子供も いわゆる女子 がいなかったので おしゃべりといえば 叔母と毎週の様に 長電話 やっぱり女子はおしゃべりが好き 仕事のこと 姑の事 息子達のこと た…

便利なはずの携帯電話

今朝 私も次の通院 電話診療に変更しようと 診察券 保険証 お薬手帳など 揃えて さあ準備完了! 電話をすると 「申し訳ございません ただいま 電話が大変混雑しています 最大でも5分お待ちいただいてます このままでお待ちください」と 待ってようっと と思…

処方箋がこない!

数日前から 処方箋こないなー おかしいなー といっていた我が家の住人 このコロナ禍なので 電話診療して 郵送で処方箋をだしてもらったが なかなか来ない 2月10日に電話診療して まあ翌日には郵送で着くはずなのに 処方箋の期限切れになる日の翌日 病院受付…

ちょっとした待ち時間どう過ごす?

(園芸日記 花簪の蕾がついた) パソコンを立ち上げたり インストールしたり クリックしたときの 待ち時間 あのクルクル(なんていうの?) まだー?ってイライラする 長くなりそうなときは そこから離れ 別な事しているが 基本私は待っていられないタイプ …

辛い時に心の支えになる言葉

一昨年買った マーガレットの花が 2階の出窓で咲いた 私のウエディング衣装の 胸元に装飾されていたのも マーガレット 結婚が決まり 仕事帰りにフラット 寄った店で 胸元にマーガレットがあしらわれた ウエディングドレスに 一目惚れ 即買いしてしまった 借…

時代とともに変わるバレンタインデーチョコの位置付け

感謝! ブログを始めてまだ日も浅いのに 私の中では思いもしなかった アクセス数 スター数 読者数 そしてコメントまで頂き ただただ びっくりの一言 パソコン一つロクにできない私なので それにどう対応したらいいのか 失礼なことしているかもしれないです …

コロナ過で誕生した新たな大切な命

いつもの日課 犬の散歩 時には 今緊急事態宣言中か と思うくらい 散歩中に色々な人との出会いや おしゃべり(マスクはしてますよ) コロナ過での 私の大切な時間 我が家の犬(ミニチュアシュナウザー)は 人懐っこく 遊び好きで 他の犬に一度も吠えたことが…

96歳になる父の記憶

今週のお題「復活してほしいもの」 先日眼科に、通院のため 施設にいった 久々にあった父は 施設の管理のおかげか 顔色もつやも良く 安心はしたものの 痴呆が進んでいるから まず 久しぶり 元気だった? 私、娘の〇〇だよ と一言自己紹介? 耳が遠いのでちゃ…

雪が降ってきたらやること

雪が降ってきた! とりあえず玄関から門扉までの 雪対策だ 玄関から門扉まで 大した距離がないが 以前雪かきした際に 滑って 腰を打った それから 雪かきしないで すべらないようにするには どうすればいいかと 思いついたのが この方法 玄関マットとバスタ…

節約する為にすることは(犬編)

トリミング代を安く済ませる ちょうどコロナが流行る前の年 2019年10月13日 長年飼っていたヨークシャテリアが 18歳 老衰で亡くなった 次男が中学受験の為の模試の帰り 以前より飼いたいと言っていた 犬を見に行った 購入する気は無かったが ゲージの、隅に …

雪対策 ポータブル電源明日10日から期間限定で安くなる!

明日 関東はゆきらしい 朝から天気がよかったので さあ!雪対策!雪対策! ①まずはお庭のにんにく達 昨年10月にスーパーで 根っこが生えているにんにく見つけて 大喜び❣ (根っこが生えているにんにく見つけて 喜ぶのはお前だけだ) 主人に言われた 素直に…

 糖質カット料理 ワクチン接種券がキター

今日の夕飯は餃子 いつもの餃子(焼く前) 勿論 糖質カットで 我が家では餃子の時は 基本 白米ご飯なし 今日はさらに 餃子の皮の代わりに 大根 三浦大根(近くの農家さんに葉っぱ付きをいつも買う) 餃子の皮に使われる 小麦粉を使わないということ イコール…

糖質カットでダイエット

さあ!また一週間始まるぞ! ガッツリ食べて頑張るぞ てことで 今晩のメニューは ピカタ 予想に反してこれが 糖質少なめ 海外旅行好きの母 がよく作ってくれた 思い出の料理 何だか私が作ると庶民的 お皿も実家から調達 なんか懐かしーい 私はもっと糖質カッ…

基礎代謝をあげる

体が温まる食べ物をとる!=鍋! 鍋は①簡単 体が温まるので ダイエットに効果的な ②カロリーを消費しやすい 体作りができる 野菜を沢山食べられ 食物繊維が取れる ③便秘によい でもちょっと物足りないな という人に おすすめ鍋は ミルフィーユ鍋 豚と白菜の…

好感度を上げるテク

相手を褒める 毎日の日課 犬のお散歩 うちの犬は 2歳 あまりご飯を食べない時期があり 少し小さめ 今日もお散歩していたら 前方から 久々に会う ワンちゃん連れの人 「あら!少し〇〇ちゃん 大きくなった? 耳長くなって 可愛い SNOOPYみたい!」 えー! そ…

手のケアでやってよかっこと 3選

① 食器洗いは 冬でも必ず水で ② どうしても辛いときは クリーム+ビニール手袋+ゴム手袋で あえて お湯を使い 手の保温 保湿 ③ 玄関 水回りに クリームを置く どこにでもある お気に入り クリーム 60歳過ぎても 「この手 家事してない手だ!」 とよくいわ…

親を施設にいれるタイミング

丁度コロナが世界中を駆け巡りだした 2019年12月31日に 父が施設に入所した その経験を元に 親を施設に入れようか悩んでいる人へ 時間の間隔がわからなくなる 近くのスーパーで買い物をしようと 待ち合わせたが 時間には厳しい父が 時間になってもこ…

ダイエット

食前に 甘酢漬け 冷蔵庫に作り置き きゅうりが一番の定番だが その時期の旬の野菜を漬ける 味にうるさい夫が 試行錯誤して たどり着いた甘酢を紹介! 甘酢 水400ml 昆布だし顆粒 8g 塩小1 砂糖小5 ↓ 煮沸 ↓ 冷やす ↓ かんたん酢を加えて1ℓにする ↓ …

低コストで花壇を華やかに

ビオラ この成長の差 昨年一株購入したビオラの花 低コストで庭を花いっぱいにしようと 大事に種をとり 9月に種をまいたのが 右 うまくいきそうなので 残りの種を10月にまいたのが 左 9月植えのビオラ 9月植えのビオラ 10月植えのビオラ 植えた時期が 一…