簡単昼食

夫がテレワークになり

毎日三食作るのが大変！

さすがに二年目になり

手を抜くことを覚えた

カロリー控えめで

お皿も簡単にかたずけられる

きつねそば

きつねといえば

油揚げ

油揚げを購入したら

甘辛く煮付けて

保存

そばを茹でて

そばつゆの元を

温め

上に油揚げと冷凍して細かく刻んだねぎ

入れるだけ

ほんと簡単よ

ちゃちゃっと１０分程で

出来上がり

油揚げの煮つけ